PNL à Irigny : changer ses schémas, reprendre confiance
La Programmation Neuro-Linguistique agit sur la façon dont vous percevez les situations, pour vous défaire d'un comportement ou d'une croyance qui ne vous convient plus.
Cabinet à Irigny · près de Brignais, Oullins-Pierre-Bénite et VernaisonVisioconférence possible
En cas de doute, un court échange téléphonique gratuit est possible avant de réserver.

Qu’est-ce que la PNL ?
La Programmation Neuro Linguistique est complémentaire de l’hypnose. Elle ne s’intéresse pas au Pourquoi du problème mais plutôt au Comment. Il n’y a pas besoin d’aller voir ce qu’il vous est arrivé à l’âge de trois ans, mais plutôt ce que vous souhaitez aujourd’hui.
Elle permet de clarifier votre objectif et de devenir autonome.
Les mots que nous utilisons sont des références internes et ont un impact sur nous même et notre environnement. Ce sont des outils qui permettent de mobiliser nos ressources acquises dans le passé, de lever des blocages, de définir qui vous souhaitez être et devenir, d’acquérir des savoirs-être et des savoirs-faire. Elle permet de vous accompagner en accord avec ce que vous êtes. C’est un merveilleux outil de thérapie brève.
Avec l’hypnose, c’est la face d’une même pièce.
Vers quoi souhaitez-vous aller ?
Elle a été créée aux Etats-Unis dans les années 70, par John Grinder et Richard Bandler. Elle s’intéresse au fonctionnement et au développement des compétences humaines. C’est une thérapie brève qui permet de mieux se connaître. Elle permet de fixer de nouveaux objectifs. On réagit à une situation de la façon dont on perçoit cette situation.
C’est le “comment ça marche » qui nous intéresse. Comment cela se passerait si cela se passait mieux. C’est l’orientation vers le champs des possibles. C’est la possibilité d’intégrer de nouvelles habitudes, d’améliorer des échanges avec soi et avec les autres.
En PNL, il n’y a pas d’échec ou de réussite mais des expériences qui nous permettent des apprentissages.
À quoi sert la PNL ?
La PNL, modélise le talent. C’est un outil, une compétence pour accompagner. Elle nous aide à retrouver des relations de qualité avec les autres. C’est changer en fonction de ce que l’on est, de ce que l’on souhaite. Nous avons beaucoup plus de ressources que ce que l’on pense. Nous avons vécu des blessures narcissiques ou des traumatismes et la PNL est une technique de réparation.
À qui s’adresse la PNL ?
Pour tous ceux qui veulent avancer, se débarrasser d’un comportement qui ne leur convient plus. Chaque séance est personnalisée, et la PNL se combine avec les bienfaits de l’hypnose.
Ce que la PNL n’est pas
Une baguette magique, c’est Vous qui avez le pouvoir. Vous avez toutes les ressources pour effectuer les changements désirés.
Je travaille en alliant PNL et hypnose et je peux vous proposer d’alterner avec une séance énergétique. Ces outils sont complémentaires et vont dans la même direction : VOUS REDONNER LE POUVOIR !

Sophie Devalois
Hypnothérapeute à Irigny
- Cabinet à Irigny ou en visioconférence
- Du lundi au samedi, sur rendez-vous
Questions fréquentes
Quelle différence entre la PNL et l'hypnose ?
Elles sont complémentaires, comme les deux faces d'une même pièce. La PNL agit sur la façon dont vous percevez les situations et sur vos objectifs ; l'hypnose s'adresse à votre inconscient. Je les associe pendant les séances.
Faut-il revenir sur son passé ?
Non. La PNL s'intéresse moins au pourquoi du problème qu'au comment : pas besoin d'aller chercher ce qui vous est arrivé à trois ans, mais plutôt de préciser ce que vous souhaitez aujourd'hui.
D'où vient la PNL ?
La programmation neuro-linguistique a été créée aux États-Unis dans les années 1970 par John Grinder et Richard Bandler. Elle étudie le fonctionnement et le développement des compétences humaines.
Dans quels cas la PNL peut-elle aider ?
Pour se défaire d'un comportement ou d'une croyance qui ne convient plus, clarifier un objectif, retrouver des relations de qualité avec les autres, ou reprendre confiance.
Combien coûte une séance ?
Une séance d'hypnose, de GEST®-EMDR ou de PNL coûte 75 € pour un adulte ou un adolescent et dure 1h15. La PNL peut se pratiquer au cabinet ou en visioconférence.
Sophie a une superbe approche, bienveillante, à l'écoute, d'une grande sensibilité. Séances qui m'ont permis de lever mes blocages pour un changement de vie professionnelle et d'avancer sereinement vers mon objectif. Je recommande vivement !!! Merci
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