Hypnose près de Vernaison et Charly : le cabinet d'Irigny, à 10 minutes

Venir de Vernaison ou de Charly au cabinet

Depuis la mairie de Vernaison, place du 11 Novembre 1918, le cabinet est à 4,4 km par la D315. En voiture, le trajet prend habituellement 10 minutes, le matin comme vers 18 h. Sans voiture, le bus 118 vous y conduit sans changement. Vous le prenez à l'arrêt « Les Gaupières », à 400 mètres à pied de la mairie, et vous descendez huit arrêts plus loin, à « Irigny Mairie », 11 minutes plus tard. Avec la marche, comptez 17 à 18 minutes en tout.

Depuis la mairie de Charly, place de la Mairie, la distance est un peu plus courte : 4 km par le chemin des Flaches, habituellement 9 minutes pour un départ à 9 h. Vers 18 h, prévoyez plutôt 10 à 12 minutes. La route de Brignais (D127) est un autre itinéraire, pour 9 à 12 minutes. Le même bus 118 dessert Charly : l'arrêt « Fée des Eaux » se trouve à 800 mètres de la mairie, et le bus rejoint « Irigny Mairie » en 13 minutes, neuf arrêts plus loin. En bus, de la mairie de Charly au cabinet, cela fait environ 25 minutes.

Si vous venez en voiture, de Vernaison comme de Charly, vous vous garez gratuitement.

Arrêter de fumer en deux séances

Pour arrêter de fumer, je propose deux séances d'1 h 30. La première sert à comprendre vos habitudes et à amorcer le travail. La seconde vise la libération définitive. Il est possible d'arrêter dès la première séance.

Quand on habite Vernaison ou Charly, à une dizaine de minutes du cabinet, ces deux rendez-vous se casent facilement. En voiture, l'aller, la séance et le retour tiennent en moins de deux heures. Je reçois en semaine jusqu'à 20 h, et le samedi jusqu'à 13 h 30 : une fin de journée ou un samedi matin suffit pour chacun.

Pendant ces séances, l'hypnose, associée à la PNL, agit sur les habitudes et les associations inconscientes qui font tenir la cigarette : celle qui détend, celle qu'on s'accorde en récompense, celle qui accompagne le stress. L'arrêt se fait sans substitut ni lutte intérieure.

Une condition compte avant tout : que votre décision soit prise. C'est dans ce cas que la démarche est particulièrement efficace.

La page Arrêter de fumer décrit le déroulement des deux séances plus en détail. Si c'est une autre habitude qui vous gêne, la page Reprendre le contrôle sur ses habitudes présente les autres accompagnements. Pour l'alcool ou les drogues, l'hypnose ne vient qu'en complément d'un suivi en addictologie, sans lequel je ne peux pas vous accompagner.

Réserver la première séance

Quand votre décision est prise, vous pouvez réserver la première des deux séances en ligne.